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本文目录

1. 唐代道士张万福对斋醮科仪有哪些贡献
2. 仙舟五人图都有哪些
3. 五禽戏是谁发明的

[One]、唐代道士张万福对斋醮科仪有哪些贡献

〖One〗、张万福，为唐代著名道士，其活动年代大约是唐玄宗在位时期。他对道教斋醮科仪的贡献，根据现存资料，主要在于编撰科仪经文。据道士史崇玄《一切道经音义妙门由起序》记载，张万福在睿宗时就是京城道士，玄宗时曾为太清观大德，并参与编撰《一切道经音义》。

〖Two〗、由他编撰的道教书籍有很多，不过关于斋醮科仪思想的主要体现于《传授三洞经戒法策略说》、《洞玄灵宝道士受三洞经诫法策择日历》、《醮三洞真文五法正一盟威箓立成仪》、《三洞法服科戒文》等之中。其中《醮三洞真文五法正一盟威策立成仪》一书是张万福对道教坛醮仪式所作的总结。

〖Three〗、他首先对醮仪的意义及注意事项作了说明，强调修醮的关键是一个“诚”字，不诚则不灵。同时还指出建醮地点、器物供品等都须考究，然后对醮仪的全过程依次作了描述，从中可以看出唐代醮仪的大致状况。张万福编录总结的斋醮科仪散失较多，不过仅从现有的材料看，也足以说明他是继陆修静之后、杜光庭之前道教科仪的重要总结者和发展者。

〖Four〗、他不仅为后来杜光庭的集道门科仪之大成做了准备，也为今天研究唐代道教的斋醮科仪提供了珍贵的文献。

[Two]、仙舟五人图都有哪些

《仙舟五人图》是中国唐代画家吴道子所绘的一幅长卷，描绘了五位道士在一只仙舟上出游的场景，被视为中国古代绘画史上的杰作之一。五位道士的名字分别是吕洞宾、何仙姑、曹国舅、铁拐李和张果老。他们在这幅画中的形象塑造深刻生动，被视为道教文化形象的重要代表。

[Three]、五禽戏是谁发明的

〖One〗、华佗。华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。华佗五禽戏起源可上溯至先秦，不过具体将“五禽戏”总结总结并作为一套功法推广者，是汉末时期的著名医家华佗。

〖Two〗、华佗五禽戏包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏五种仿生导引术，动作柔和。

〖Three〗、虎戏：自然站式，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停；然后，身躯后缩并呼气；如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身；按着抬头面朝天，再低头向前平视。

〖Four〗、鹿戏：按上四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停；呼气，头颈回转,当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。如此左转3次，右转2次，最后回复如起势。

〖Five〗、熊戏：仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床席，两手抱膝下,头颈用力向上，使肩背离开床席；略停，先以左肩侧滚洛床面，当左肩一触及床席立即复头颈用力向上,肩离床席;略停后再以右肩侧滚落，复起。

〖Six〗、猿戏：择一牢固横竿，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两肢悬空，作引体向上7次。接着先以左脚背勾住横竿，放下两手，头身随之向下倒悬。

〖Seven〗、鸟戏：自然站式，吸气时跷起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如鸟展翅欲飞状；呼气时，左腿回落地面，两臂回落腿侧。接着，跷右腿如法操作。如此左右交替各7次。

〖Eight〗、然后坐下，屈右腿，两手抱膝下，拉腿膝近胸；稍停后两手换抱左膝下如法操作。如此左右交替亦7次。最后，两臂如鸟理翅般伸缩各7次。

好了，关于唐朝五道士和五禽戏是谁发明的的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！